Одним из спикеров ежегодной фитнес-конвенции Campions в Москве стал сelebrity-тренер Георгий Ёлгин. Он выступил перед участниками события с воркшопом и лекцией 29 и 30 апреля. Его слушателями стали фанаты фитнеса и лучшие эксперты индустрии.

Георгий Ёлгин имеет 13-летний опыт работы фитнес-тренером. В прошлом мастер спорта по велосипедному спорту, путь тренера спортсмен начал в омских клубах. Он первым описал понятие «функциональный тренинг» на русском языке. Специалист принимал участие в совместных проектах с такими крупными компаниями, как СБЕР, AMWAY, МТС и др. Его услугами как персонального фитнес-тренера пользовались Олег Тиньков, Аглая Тарасова, Константин Ивлев и другие селебрити.

В рамках воркшопа по персональному тренингу 29 апреля Георгий Ёлгин поделился опытом, как правильно выстраивать тренировки и планировать результаты. Также он рассказал, почему кардионагрузки имеют отрицательное воздействие на силовые и наоборот, почему мышцы перестают увеличиваться после кардиотренировок, а выносливость снижается после силовых упражнений.

В ходе лекции 30 апреля эксперт поговорил с аудиторией на тему «Развитие личного бренда». Он рассказал, какие этапы развития бренда существуют, как использовать для продвижения современные инструменты от позиционирования до создания мерча.