После того, как выбраны подарки родным и составлено меню праздничного стола, самое время подумать о самом главном подарке — подарке самому себе. Мы знаем, как легко в новогодней суете дать себе десяток обещаний, а к февралю забыть половину из них. Поэтому уже сейчас, пока ещё не наступила ночь с 31 декабря на 1 января, предлагаем подготовиться по-настоящему.

Специально для осознанного старта в 2026 году мы подготовили готовый шаблон планера в табличном редакторе Р7 офис. Просто скачайте его — не нужно создавать таблицу с нуля или разбираться в сложных формулах. Шаблон уже разбит на ключевые категории: здоровье, личностный рост, приключения, финансы, отношения и карьера. Для каждой категории есть место для формулировки конкретных целей — например, не просто «выучить язык», а «дойти до уровня B2 к декабрю».

В правой части таблицы вы сможете отслеживать прогресс с помощью выпадающего списка «Процент выполнения» — от 0% до 100%. Рядом столбец «Статус» работает автоматически, благодаря функции «ЕСЛИ»: как только вы выберете процент, появится соответствующий статус — «Начато», «Почти сделано» или «Выполнено». При необходимости вы можете настроить значения списка через инструмент «Проверка данных» на вкладке «Данные».

Цветовое оформление ячеек легко изменить с помощью «Условного форматирования» на вкладке «Главное». Внизу таблицы автоматически подсчитывается общий процент выполнения целей и выводится мотивирующая фраза, которая меняется в зависимости от вашего прогресса. Также в шаблоне есть круговая диаграмма, которая визуализирует распределение задач по статусам благодаря функции «СЧЁТЕСЛИ».

Этот шаблон — ваш гибкий помощник, который поможет сохранять фокус в течение года. Скачайте его, заполните в спокойной обстановке и возвращайтесь к нему раз в месяц, чтобы отмечать достижения и при необходимости корректировать цели.